Unser traditioneller Karfreitags-Marathon führt uns nach einer Schleife über den Lorettoberg bis St. Peter und über den Kandelhöhenweg zurück nach Freiburg. Bei schönem Wetter wartet hier kurz vor dem Ziel der Kastaniengarten Biergarten am Schlossberg auf uns. Am Ende werden wir dann fast 1.900 Hm absolviert haben und dürfen uns auf die Regeneration an den Ostertagen freuen.

Start um 8.15 Uhr bei Albrecht in der Scheffelstraße

Albrecht wünscht sich als Vorbereitung für die im Sommer geplanten Ultras eine Wiederholung des 138. MDM. Von Freiburg geht es über den Schauinsland – Belchen – Blauen nach Müllheim, für ein paar weitere Höhenmeter gibt es zwischen Schauinsland und Belchen ein Zwischentief im Münstertal: 62,8 km mit fast 3.000 hM können sich sehen lassen…

Auch am 2.02.2025 sind wir unterwegs und laufen mal wieder die Tuniberg-Runde.

Start am 2.02.2025 um 8:45 Uhr am Bahnhof Gottenheim; Anfahrt von FR-Hbf 8:32 Uhr; Breisach 8:32 Uhr

Torstens 1.000 Lauftag in Folge wird natürlich mit einem Marathon und anschließender Verpflegung an der Rothaus-Bar gefeiert. Los geht´s wegen des SC-Spiels gegen Bayern und den div. Terminen von Albrecht schon etwas früher: Start Samstag, 25.01.2025 7:30 Uhr vor Torstens Büro. Nach 21,1 km gibt es die Möglichkeit ein- oder auszusteigen, wer nur einen Halbmarathon laufen will, kann zwischen den ersten flachen 21,1 km oder den etwas hügligeren zweiten 21,1 km wählen. Auf jeden Fall erwartet uns zur Halbzeit ein VP in Torstens Garage und auf der zweiten Hälfte bei Staatsweingut sicherlich auch wieder eine Flasche DOKTORGARTEN VDP.GROSSES GEWÄCHS®.

Kommentar Hennes:

Lieber Torsten, 1000 Tage hintereinander jeden Tag ein Lauf, das ist grosses Kino. Mein allergrössten Respekt zu dieser Leistung und diesem Durchhaltevermögen. Wer kann schon auf diese Serie zurückblicken? Und vielen Dank an euch für die grossartige Versorgung in der Rothausbar. Allein die Auswahl der unterschiedlichen Biere nach dem Lauf eine grosse Freude. Dann noch diese leckere Gemüsesuppe und  Chilli con carne.  Es war toll  bei euch!

Kommentar Klaus:

… und wieder geht ein gelungener MDM Lauftag zu Ende – vielen Dank euch für den schönen Tag – die einzige echt kritische Misere war, dass wir trotz geballter Weinkompetenz den Genuss-Automaten am Blankenhornsberg nicht zur Mitarbeit bewegen konnten 🤷‍♂😂🥂

Traditionell geht es am 6.01.2025 auf die Strecke des Ur-MDMs. Wir starten allerdings nicht am Kleidercontainer sondern am Wiehre-Bahnhof, los geht’s um 8:45 Uhr. Über Ebnet geht es nach Stegen zum Wendepunkt am Bahnhof Himmelreich, dann über Oberried und Kappel durch den Sternwald zurück in die Wiehre, wo noch eine abschließende Schleife nach Günterstal auf uns wartet.

Kurzstreckenläufer willkommen: Die Strecke ist auch für Halbmarathonis geeignet, bis zum oder ab dem Bahnhof Himmelreich sind jeweils rund 21 km.

Beim vorletzten Lauf der Winterlaufserie starten wir am Sonntag, 22.12.2024 um 8:45 Uhr am Bahnhof in Vogtsburg-Burkheim/Bischoffingen (Anreise mit der Breisgau S-Bahn S5 Abfahrt 8:35 Uhr in Breisach) wiedermal auf eine Runde im Kaiserstuhl mit Ziel in Breisach und anschließender Verpflegung an der Rothaus-Bar, dem neuen Headquarter der MDM Bewegung (Zitat: H. Vollmer).

Wir starten vom Parkplatz Süd, oben an den Tennisplätzen in Badenweiler. Auf google maps heisst es „Parkplatz am Tennispark“, auch bekannt als kostenfreier Parkplatz Süd für die Cassiopeia Therme.

Start: 8:30 Uhr

Wir erkunden die Trails des Markgräflerlandes hin zum Schauplatz der badischen Revolutionskämpferschar um den Freiheitskämpfer Hecker über die Kutzmühle hin zum keltischen Ringwall „Hagschutz“.  Von dort oberhalb von Feuerbach vorbei  an den Chlebstai, an der Zunge haftenden Steine tertiären vulkanischen Ursprungs, Richtung Braidi, St. Johannisbreite und nach Kandern. VP-Möglichkeit bei km 24,8 im Café Gugelhupf-

Als Nächstes ruft der Aufstieg zur Sausenburg, wo die Turmwertung wegen Sicherheitsbedenken leider ausfällt. Über den Schloss Bürgeln Parkplatz schlängeln wir uns entlang schmaler Trails hin bis kurz vor die Rehaklinik Haus Baden, hoffentlich ohne jemanden abgeben zu müssen, nochmal hoch und vorbei am „Alten Mann“ zur Sophienruhe, wo schon in frühen Zeiten Erz gewonnen und geschmolzen wurde. Das Thermalbad Badenweiler ist nicht mehr weit und es geht nur noch runter! Für Besucher der Therme ist die Schlosspark-Garage 2h gratis.

Auch wenn es nicht über den Blauen geht, es sind über 1000 hm und ist nicht zu unterschätzen.

Anschliessend entspannt zurück zum Parkplatz und zur einschlägigen leckeren Gastronomie im Gasthaus Warteck von Niederweiler, wo ab 18 Uhr zwei Tische reserviert sind.

ab 18 Uhr: Gasthaus Warteck Niederweiler

Weilertalstraße 7 • D 79379 Niederweiler, 07631/705888

VP: Kandern 24.8 km

Der zweite Lauf der Winterserie führt uns in einer großen Runde durch die Freiburger Stadtteile Haid – St. Georgen – Tiengen und Opfingen, dazwischen ist aber noch der Schönberg zu erklimmen und zu umrunden. Mit verdoppeltem Starterfeld geht es am Sonntag, 8.12.2024 um 8.45 Uhr am Eugen-Keidel-Bad los und im Ziel erwarten uns die Termalbecken sowie der Sauna-Bereich des Eugen-Keidel-Bads.

Der erste Marathon der Winterlaufserie startet am Samstag, 30.11.2024 um 8.30 Uhr beim wellness pur in March-Buchheim. Es geht einmal quer durch die Teilorte der March, dann über Teningen – Malterdingen – Riegel – Bahlingen – Nimburg – Bottingen zurück in die March zum Zielsprint entlang der Dreisam. Im Anschluss heißt es entspannen in den Saunen im Wellness-pur.